خودتان را بهتر بشناسید (چگونه با واقع‌نگری می‌توانید به افکار احساسات و رفتارهایتان بنگرید و از باورها و نگرش‌های ناسالم رها شوید)

کتاب حاضر، روشی کامل برای خودشناسی و رفتارشناسی است. صد رفتار ذکر شده، یکی از ارزشمندترین موهبت‌های شما را آشکار می‌کند که همان خود واقعیتان است. هنگامی که درباره خود و دنیای درونی‌تان آگاهی بیشتری به دست می‌آورید، احساس نشاط و شادابی بیشتری نسبت به گذشته تجربه خواهید کرد. از زندگی و دنیای جدیدتان لذت ببرید...